清蒸
水滾再上鍋,材料簡單,適合想吃鮮甜原味的人。
想吃蝦肉原味可清蒸;想配蒜汁就做蒜蓉蒸;想吃濃郁口味可選奶油或起司焗烤。龍蝦較大時,可先分切或剖半,讓受熱和熟度檢查更容易。
龍蝦料理做法可依口味與設備選擇;實際加熱時間要看品種、重量及整隻或剖半,不能把每一隻龍蝦用同一分鐘數料理。
水滾再上鍋,材料簡單,適合想吃鮮甜原味的人。
剖開龍蝦後鋪蒜末,蒸到最厚處熟透,蒸汁可一起上桌。
蝦身剖半再焗烤;表面上色仍須確認蝦肉中心。
燒烤要留意翻面與火力;火鍋則把龍蝦分切加入滾湯煮熟。
想吃原味、蒜香、奶香、起司香,或打算燒烤、煮火鍋?看每張卡片的主要材料與口味,再點進食譜確認份量、時間與熟度。






不同種類、大小及處理方式會影響鍋具、材料和熟度。先確認商品標示、重量與保存狀態。
鍋具夠大可考慮清蒸;水滾後入鍋,檢查最厚處。
適合鋪蒜蓉清蒸、奶油或起司焗烤,也方便看蝦肉熟度。
適合火鍋或湯料理;沸騰後下鍋,待蝦肉熟透再吃。
確認是活體、冷藏或冷凍,以及整隻、剖半或分切;冷凍商品依包裝說明解凍。
清蒸需要足夠大的蒸鍋;焗烤需烤箱,火鍋則可把龍蝦分切。
殼變紅或起司上色不能代表蝦肉已熟;加熱至中心完全不透明再上桌。
蒸、烤、煮湯的時間不同;若沒有對應規格的食譜,先從較短時間檢查,未熟再逐次補熱。
想吃原味可清蒸;喜歡蒜香可做蒜蓉蒸龍蝦。烤龍蝦適合聚餐,奶油或起司焗烤口味較濃,天冷也可做龍蝦火鍋。
基本材料是龍蝦、水與少量薑蔥,想吃原味不必重調味。先確認龍蝦大小、處理方式與蒸鍋容量,再決定是否分切。
沒有適用所有龍蝦的固定分鐘數。整隻或剖半、重量、冷藏或冷凍、蒸鍋火力都會改變時間;依各道料理的步驟檢查最厚處是否熟透。
先依商品狀態處理,冷凍龍蝦照包裝說明解凍。清蒸保留原味,蒜蓉與奶油增添香氣;蝦肉熟透後就離火,避免久煮乾硬。
做龍蝦火鍋可先用蔬菜或昆布煮清湯,再下龍蝦分切塊煮熟,最後少量加鹽。湯有蝦味後先試味,別讓濃調味蓋過鮮味。
比較每公斤價格、實際重量、活體或冷凍狀態及可食部位;若在餐廳用餐,還要確認計價單位、烹調費與份量。價格依品種、規格、產地和季節變動。
先選符合家中鍋具大小的龍蝦,清蒸或蒜蓉蒸材料較簡單。若沒有大蒸鍋,分切做火鍋或剖半烤也方便分次檢查熟度。
以實際吃下的蝦肉與調味計算;奶油、起司、沾醬與湯底都會改變熱量,整隻含殼重量不等於可食蝦肉。
熟龍蝦應妥善冷藏,再食用時加熱至中心熱透。反覆加熱會讓蝦肉乾硬;若保存狀態不明或有異味,不要食用。
先看品種與重量、是整隻還是半隻、清蒸或焗烤方式,以及計價與烹調費,才容易比較每份料理的價格。